ベルタプエラリアの健康への影響ってある?成分で確認しよう

成分と品質

ベルタプエラリアは健康食品、いわゆるサプリメントです。サプリメントと言えばなんらかの栄養素が凝縮して入っているので、うっかり1日の上限を超えて摂取しすぎると害があることも知られていますよね。通常のビタミンサプリメントなどであれば、よほど度を越した飲み方をしない限りは上限を超えることはなかなかありませんが、ベルタプエラリアの場合はどうなのでしょうか。

ベルタプエラリアの成分

プエラリアミリフィカ末、コラーゲンペプチド、ザクロ種子エキス、ホースプラセンタエキス、ローズマリー、メリッサ葉乾燥エキス、セントジョーンズワートエキス末、r-アミノ酪酸、ゼラチン、セルロース、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、ヒアルロン酸、微粒酸化ケイ素、L-トリプトファン、着色料(二酸化チタン、クチナシ赤色素)
引用 ベルタ公式HP
https://belta-shop.jp/belta_body/pueraria/materials/

ベルタプエラリアの成分の主たる部分はプエラリアミリフィカ末です。プエラリア自体がかなり特殊な成分ではありますよね。バストアップや女子力アップに効果的として知られていますが、女性ホルモンと同様の作用があるために、下手に過剰摂取すると危険だと言われてもいます。他の美容成分や有効成分の中には、保湿や新陳代謝に役立つエキスがいっぱい入っています。健康への良い効果が得られそうな内容になっていますね。

ベルタプエラリアのプエラリアミリフィカの上限

ベルタプエラリアにはたくさんの成分が入っていますが、健康に悪い影響を及ぼしそうな成分といえばプエラリアミリフィカでしょう。とはいっても、タイでは古来から女性に役立つ薬として使われてきたものです。ベルタで安全性を確保して作られている以上、一日に使用する上限を守り、生理中を避けるなどタイミングに気を付けていれば害は少ないでしょう。ベルタプエラリアの摂取上限は、1日3粒です。いくら早く効果を出したいからといっても、それ以上飲むことは避けましょう。

ベルタプエラリアの健康への影響は慎重に判断する

もし、健康への悪い影響かなと思われるものが出た場合には、医者にかかるなり、サポートに電話して相談するなりしましょう。慎重に考えておかないと、深刻な影響が出てからではあとが大変です。一方、健康面で良い影響が出そうなのはリラックス効果のあるハーブ類や、美容効果の高いプラセンタやコラーゲンです。体内で新陳代謝を促してくれたり、身体を作るもととなる成分が入っていますので、しっかりリフレッシュすることを心掛け、質の良い睡眠と共に生活リズムを整えて行けると、健康にも効果的なようですよ。

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